ये है ५ योगासन जिनसे तुरंत होगा वेट लॉस City Live Desk 01:00AM @ Sep 09 8100 सर्वांगासन – सीधे लेट जाएं और पांच बार सांस लें व छोड़ें. फिर सांस छोड़ते हुए पैरों को इतना ऊपर ले जाएं कि केवल आपके कंधों वाला हिस्सा ही ज़मीन पर रह ... Read More 1